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En este espacio encontrarás información de interés
para el cuidado y prevención de los pies.

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dolor en el talón
¿Por qué duele el talón? 945 631 Podología Goitia

¿Por qué duele el talón?

Hoy vamos a tratar el dolor en el talón y ver cómo solucionarlo para que nada nos detenga en nuestro día a día

correr en cinta
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¿Es lo mismo correr en el exterior y en cinta?

En el siguiente artículo os exponemos las diferencias que existen y debes conocer entre correr sobre una cinta y en exterior.

Qué son los sabañones y cómo tratarlos 945 631 Podología Goitia

Qué son los sabañones y cómo tratarlos

Con el frío hay lesiones que pueden aparecer en los pies como los sabañones. Hoy os explicaremos todo lo que necesitáis saber sobre ellos.

frio en los pies
¿Por qué tenemos frio en los pies? 945 631 Podología Goitia

¿Por qué tenemos frio en los pies?

Causas y recomendaciones para evitar el frio en los pies.

calcetines para deportes
¿Sabías que los calcetines deben de ser diferentes según el deporte a practicar? 2560 1707 Podología Goitia

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Hoy te recomendamos diferentes tipos de calcetines según la actividad físcica,

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La ortonixia, una solucion cómoda y efectiva para la uña encarnada 2560 1706 Podología Goitia

La ortonixia, una solucion cómoda y efectiva para la uña encarnada

Tratamiento conservador, sin cirugía para corregir la uña encarnada

crecimiento del pie infantil
Las etapas de crecimiento del pie infantil 1280 776 Podología Goitia

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Conocer las etapas del crecimiento del pie infantil es vital para su desarrollo.

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Ejerecicios para fortalecer los pies 756 543 Podología Goitia

Ejerecicios para fortalecer los pies

Descubre una rutina de sencillos ejercicios que mejorarán los dolores en los pies

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Cuidados necesarios para el pie anciano. 1251 675 Podología Goitia

Cuidados necesarios para el pie anciano.

Las patologías más frecuentes que suelen sufrir los pies de nuestros mayores son uña encarnada, durezas e infecciones por hongos en las uñas y en la piel. Las pautas de higiene diarias que recomendamos es no dejar los pies en remojo más de 10 minutos ya que reblandece la piel y usar agua tibia de…

beneficios de andar descalzos
Qué es el grounding y cómo puede ayudar a tu salud 2306 2560 Podología Goitia

Qué es el grounding y cómo puede ayudar a tu salud

El Grounding o Earthing es caminar descalzo sobre hierba, tierra, o arena, es decir, entrar en contacto con la energía de la tierra a través de nuestros pies. Según expertos, los seres humanos somos seres eléctricos y actuamos como antenas, ya que somos capaces de emitir y captar energía. El desequilibrio entre iones positivos y…

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